Wir haben ein neues Kursprogramm für Sie zusammengestellt, welches Sie › hier abrufen können. Die Kurse starten ab September. Voranmeldungen sind bereits möglich. Für weitere Informationen sprechen Sie uns gerne an.

RückenFit mit Hatha-Yoga (bereits ausgebucht)
Funktionsgymnastik mit Elementen aus Hatha-Yoga, Atemübungen sowie Dehnung und Entspannung
Di von 10 bis 11 Uhr | 10 Wochen | 1 x wöchentlich

Bauch intensiv
Intensives Bauchmuskeltraining
Mi von 9 bis 9.30 Uhr | 10 Wochen | 1 x wöchentlich 

Fit im Büro
Dehnung und Kräftigung der beanspruchten Muskelgruppen
Kurs 1: Mo von 18.15 bis 18.45 Uhr | Kurs 2: Fr von 9.30 bis 10 Uhr
10 Wochen | 1x wöchentlich 

Für freuen uns auf Ihre Anmeldung und grüßen Sie herzlich.

Ihr GefiZ-Team